Yogurt adalah produk yang kaya akan kalsium, fosfor, vitamin B2, protein, vitamin B5, zink serta potasium. Sangat baik dikonsumsi setiap hari dengan segala manfaat yang dimilikinya. Tak hanya baik untuk kesehatan pencernaan, namun yogurt juga dapat merawat kecantikan kulit.
Ditambah dengan strawberry yang kaya antioksidan, smoothie strawberry yogurt ini bisa menjadi salah satu pilihan minuman kesehatan.
Bahan:
200 ml plain yogurt
5 buah strawberry
2 sdm madu
es batu secukupnya
Cara Membuat:
1. Blender semua bahan menjadi satu hingga halus
2. Tuangkan ke dalam gelas dan garnish dengan strawberry segar.
Untuk 1 porsi.
No comments:
Post a Comment